Ablauf meiner Coachings

Meine Coachings biete ich persönlich bei mir in Worpswede an und auch als Telefoncoaching oder über Skype. Wir vereinbaren vorher einen Termin.

Methode

leuchtender Stern

Mein Coaching läuft in Form einer Gesprächstherapie ab, wobei diese keinesfalls den Umfang einer üblichen Psychotherapie hat: In der Regel führe ich mit einem Klienten zwischen einer und drei Sitzungen durch. Diese basieren nicht auf einer vorgegebenen Technik. Stattdessen liegt meine Vorgehensweise in einer Kombination aus Intuition, Erfahrung und meiner persönlichen Begabung. 

 

Es geht mir darum, dir neue Perspektiven und Gedankengänge anzubieten, mit denen es dir leicht fällt, im Gleichgewicht zu sein und die dich deine eigene Kraft spüren lassen. Durch diese gezielten Impulse wirst du deine Welt mit ganz neuen Augen sehen und offene Türen erkennen, wo du vorher festgesteckt hast. Ich erlebe meine Rolle als jemand, der eine entgleiste Spielzeugeisenbahn wieder auf die Gleise setzt, so dass sie stabil und voller Kraft allein weiterfahren kann.

Ablauf

Für die meisten Themen brauchst du dich nicht auf unser Gespräch vorzubereiten. Es genügt, wenn du mir bei unserem ersten Termin kurz deine Situation schilderst. Ich erkenne dann sehr schnell, wo der Hase im Pfeffer liegt und wir erarbeiten gemeinsam den leichtesten Weg für dich, wieder in dein Gleichgewicht zu finden. Meist genügen dazu schon ein oder zwei Sitzungen. Wenn du möchtest, begleite ich dich aber gerne auch über einen längeren Zeitraum.

 

Wenn du hingegen schon weißt, dass du dein Leben grundsätzlich neu ausrichten und deinen ganz persönlichen Sinn im Leben finden möchtest, gehe ich meist nach einem festen Ablauf vor. Dann besteht mein Coaching in der Regel aus zwei Sitzungen von jeweils ca. zwei Stunden Dauer, zwischen denen nur wenige Tage Abstand liegen sollten:

rote Flächen im Kaleidoskop

Beim ersten Termin geht es darum, Klarheit zu finden: Was ist es, das du dir von ganzem Herzen wünschst? Dieser Prozess ist erst beendet, wenn du zweifelsfrei sagen kannst: „Ich hab's! JETZT weiß ich, was ich wirklich will!“ Aus diesen Erkenntnissen formulieren wir nun für unsere weitere Arbeit ein konkretes Ziel, das sich absolut stimmig und kraftvoll für dich anfühlt.

 

Nach dieser Sitzung wird sich dein Verstand zu Wort melden und jede Menge Bedenken anbringen. Eine Liste all dieser „vernünftigen“ Gegenargumente bringst du zur zweiten Sitzung mit. Darauf basierend finden wir ganz überraschende Lösungen, auf die du bisher einfach noch nicht gekommen bist. Die Verwirklichung deines Ziels wird plötzlich völlig naheliegend und du kannst gar nicht anders, als sofort damit loszulegen.

Falls nach der ersten Euphorie doch noch hier und da Stolpersteine und Widerstände auftauchen, ist es gut, Verbündete zu haben, die an dich und dein neues Ziel glauben. Ich helfe dir gerne auch über unsere ersten Termine hinaus, den leichtesten Weg zur Verwirklichung deiner Ziele zu finden, indem ich dich mit regelmäßigen Telefonaten begleite. Die Details dieses Angebots können wir ganz individuell vereinbaren.

Vorüberlegungen

Perlen im Kaleidoskop

Bitte vereinbare nur dann einen Termin mit mir, wenn du WIRKLICH offen für grundlegende Veränderungen bist. Mir geht es nicht darum, dein Leben ein kleines bisschen besser zu machen, sondern darum, es perfekt auf dich und dein Wesen abzustimmen. Das kann vorübergehend ungemütlich werden – auch für deine Mitmenschen, weil du dich veränderst. Ich biete dir einen Raum, in dessen Atmosphäre du ganz leicht und ohne Anstrengungen dein authentisches Ich und deine Träume und Ziele im Leben erkennen kannst. Ich freue mich, wenn du diesen Raum für dich nutzen möchtest.

Honorar

Mein Coaching kostet 120 Euro pro Stunde.

 

Die Bezahlung für Termine bei mir in Worpswede erfolgt in bar direkt nach jeder Sitzung. Dabei berechne ich jede angefangene Viertelstunde (Beispiel: Wenn das Coaching 1 Stunde und 7 Minuten dauert, berechne ich eineinviertel Stunden).

 

Telefonische oder Skype-Termine sind per Vorkasse zu zahlen. Hier kannst du die Terminlänge buchen, die deinem Anliegen entspricht, und dann gleich per PayPal oder Banküberweisung bezahlen. Den Zeitpunkt deines Termins vereinbaren wir telefonisch oder über Email.

 

Weitere Details zu Ablauf und Kosten findest du hier.

Telefoncoaching

120,00 €


Unterkunft

Wenn du dich für ein Coaching bei mir vor Ort entscheidest, kannst du am besten auf der offiziellen Homepage von Worpswede eine Übernachtungsmöglichkeit finden. Es gibt jede Menge sehr schöne Unterkünfte hier.

Pinkfarbene Mohnblumen